Obesity

Archive for the 'obesity french' Category

Monday, December 22nd, 2008

L’obésité peut mener à la maladie cardiovasculaire, au type 2 diabète, au cancer, à l’apnea obstructif de sommeil, et à d’autres maladies. En conséquence, l’espérance de vie est réduite. L’obésité est habituellement provoquée par une combinaison de consommer des calories excessives, ne s’exerçant pas assez, et de prédisposition génétique. Dans des cas rares, elle peut être provoquée seulement par la génétique, des raisons médicales, ou maladie psychologique. Les traitements primaires pour l’aide d’obésité sont exercice et suivre un régime. Si ces traitements ne fonctionnent pas, quelques médicaments d’anti-obésité peuvent être prescrits. Dans des cas graves, la chirurgie bariatric peut être nécessaire. Dans les pays développés, les personnes des classes socio-économiques inférieures sont pour être obèses tandis que dans les pays sous-développés, les gens des classes socio-économiques plus élevées sont pour être de poids excessif. Aux USA, le problème principal est que le régime se compose de la nourriture traitée d’ordure et de peu de nourritures entières. Le prêt-à-manger est populaire de même que les parties anormalement grandes. En outre, les gens aux USA mènent un style de vie sédentaire et conduisent partout au lieu de la promenade. Un problème de santé publique En raison du taux croissant d’obésité parmi des adultes et des enfants, on le voit comme problème de santé publique. Dans les dernières décennies, l’obésité a presque doublé parmi des adultes et a presque triplé parmi des adolescents. L’organisation mondiale de la santé (OMS) prévoit qu’elle deviendra plus d’un problème de santé publique que la malnutrition ou les maladies infectieuses. L’obésité est considérée un problème de santé publique parce qu’elle est si répandue et coûteuse pour traiter en raison des nombreux effets de santé négatifs qu’il cause. Les programmes de santé publique visent à figurer dehors ce qui cause l’obésité et puis corriger ces problèmes. Par exemple, les programmes publics d’anti-obésité incluent ceux qui poussent pour des repas scolaires plus sains qui sont fédéralement remboursés et limitants l’accès à la nourriture et aux bonbons d’ordure aux écoles. Les gouvernements établissent également plus de parcs et d’équipements récréationnels pour encourager l’activité physique. En conclusion, l’obésité est un problème global qui doit être adressé parce que c’est massacre nous. Égalisez maintenant les enfants apprennent les mauvais exemples des adultes dans la société moderne en mangeant malsain et en menant un style de vie sédentaire. Nous devons mener des styles de vie plus actifs et manger mieux afin de finir l’obésité aussi bien que la poussée pour des programmes plus gouvernementaux qui tâchent de l’alléger.

Aux USA, le problème principal est que le régime se compose de la nourriture traitée d’ordure et de peu de nourritures entières. Le prêt-à-manger est populaire de même que les parties anormalement grandes. En outre, les gens aux USA mènent un style de vie sédentaire et conduisent partout au lieu de la promenade. [...]

Monday, December 22nd, 2008

L’essai de beaucoup de gens pour suivre des régimes ainsi elles de miracle peut jeter livres rapidement mais si vous avez jamais entendu parler de yo-yo-suivre un régime, vous savez que votre poids rebondira par la suite. La manière de surefire de perdre le poids n’est pas en suivant un régime à haute valeur protéique et bas de carb ou un régime ou quoi de plus de jus est la manie de nos jours. La meilleure aide d’obésité est de manger bien et de manger les parties modestes. Votre perte de poids sera progressive si vous suivez un régime sain plutôt qu’un régime de « miracle » mais vous pourrez très probablement garder ces livres au loin. Sûrement vous n’avez pas gagné tout ce poids durant la nuit. Puits vous n’allez pas le perdre durant la nuit l’un ou l’autre. L’aide d’obésité avec des résultats à long terme peut prendre plus longtemps pour avoir l’effet mais elle vous aidera à maintenir votre perte de poids. Si vous êtes morbide obèse, vous avez besoin particulièrement d’aide. Quand vous êtes morbide obèse, il signifie que vous êtes de 100 livres ou plus au-dessus du poids idéal de quelqu’un de votre stature. Étant augmentation tellement de poids excessif de bidon sévèrement votre risque de souffrance des états de santé liés à l’obésité. L’aide morbide d’obésité est souvent extrême, comme la chirurgie gastrique de déviation ou le médicament. Tant que vous êtes toujours mobile, vous devez vraiment essayer de changer votre régime et style de vie. Le changement de style de vie est essentiel au poids perdant. Assurez-vous que vous coupez toute les nourriture d’ordure de votre régime et mangez seulement des nourritures entières telles que les grains entiers, la viande maigre, les légumineuses, et l’abondance des fruits et des légumes frais. Veillez en outre à manger un déjeuner chaleureux ainsi toi évitent de manger avec excès tout au long de la journée. L’importance de l’exercice L’exercice est un aspect très important d’aide d’obésité. Vous devez s’assurer que vous maintenez un style de vie actif en allant à la salle de gymnastique, faisant des tours, jouant des sports, l’essai etc. pour obtenir au moins 30 minutes d’exercice journalières. Même juste la marche peut être d’un grand secours. Dans notre société moderne, ainsi beaucoup de gens menez les styles de vie sédentaires qui les font devenir obèses. Pourquoi ne pas arrêter la TV, ne pas arrêter votre ordinateur, et ne pas sortir et ne pas prendre marchez à la place ? Vous vous sentirez également grand pour pouvoir respirer de l’air frais, étirer, et apprécier dehors. Dans des cas extrêmes, l’aide d’obésité peut inclure l’utilisation des drogues ou d’obtenir d’anti-obésité la chirurgie bariatric. Ces étapes devraient être considérées de dernières ressources parce qu’elles ont des effets secondaires potentiellement significatifs. La meilleure manière de perdre le poids et de le garder est éteinte par un bon vieux régime de régime et d’exercice. Votre but ? Prenez cette information et employez-la comme guide d’aide d’obésité de trouvaille. Que vous l’aimiez ou pas, suivez un régime et l’exercice sont inévitable dans le chemin pour peser la perte. Obtenez commencé aujourd’hui ainsi vous pouvez obtenir la vie saine et de phase pleinement.

Si vous êtes morbide obèse, vous avez besoin particulièrement d’aide. Quand vous êtes morbide obèse, il signifie que vous êtes de 100 livres ou plus au-dessus du poids idéal de quelqu’un de votre stature. Étant augmentation tellement de poids excessif de bidon sévèrement votre risque de souffrance des états de santé liés à [...]

Monday, December 22nd, 2008

La bonne manière d’obtenir l’aide morbide d’obésité Tout d’abord, la seule personne que peut vous aider est vous-même. Vous devez apprendre à ravaler sur ce que vous mangez mais pas au point de ralentir votre métabolisme parce que ceci pourrait vous faire gagner plus de poids. Écriture de début vers le bas tout que vous mangez et les calories la nourriture vous mangez contient sans changer votre régime. En faisant ceci, vous obtiendrez un meilleur sens de ce que vous devez changer. Ravalé les nourritures que vous mangez avec excès. Par exemple, si vous réalisez en regardant vos notes que vous mangez de trop de nourritures grasses, vous devez couper ces nourritures hors de votre régime. Ne sautez pas les repas parce que cela finira vers le haut de vous blesser plus tard en ralentissant votre métabolisme. Changer graduellement vos habitudes et style de vie de manger est la clef à l’aide morbide appropriée d’obésité. L’exercice est identique. Commencez par des activités physiques courtes et continuez à augmenter la longueur de vos séances d’entraînement avec du temps. La perte de poids d’environ 1 à 2 livres par semaine vous aidera à maintenir des résultats à long terme. Il est particulièrement important que les enfants obtiennent l’aide pour l’obésité parce que l’obésité d’enfance peut les mettre en danger pour un certain nombre de problèmes de santé dans l’âge adulte. L’aide d’obésité d’enfant est identique que l’aide pour l’obésité dans les adultes mais il est bien plus important parce qu’il est nécessaire de fixer de mauvaises habitudes dès l’abord. Chirurgie de Bariatric Dans certains cas, la chirurgie bariatric peut être nécessaire pour l’aide morbide d’obésité. La chirurgie est utile pour les patients morbide obèses qui souffrent déjà des problèmes de santé. Cependant, 2-5 ans après chirurgie, beaucoup de patients de chirurgie ne maintiennent pas des habitudes saines de manger et ne finissent pas vers le haut de regagner le poids. C’est pourquoi il est recommandé de travailler à changer vos habitudes et style de vie de manger même si vous choisissez d’obtenir la chirurgie pour l’aide morbide d’obésité. Si vous avez besoin de motivation pour perdre le poids, vous pouvez joindre un programme de perte de poids qui te fournira le conseil sur quoi manger et l’appui émotif. Vous pouvez également joindre un groupe de soutien ainsi vous pouvez rencontrer d’autres qui sont dans le même bateau. Il y a également les drogues approuvées par le FDA pour le traitement de l’obésité qui peut vous aider à réaliser vos buts de perte de poids. Cependant, les résultats à long terme de prendre des drogues de prescription pour l’aide morbide d’obésité ne sont pas très prometteurs. Ces drogues semblent fournir seulement des résultats provisoires. Il y a souvent des facteurs émotifs derrière manger avec excès ainsi ceux-ci devraient être adressés par la thérapie comportementale pour que la perte de poids soit permanent. Donc là vous l’avez. L’aide morbide d’obésité est dehors là et vous devez l’obtenir immédiatement si vous souffrez de ce problème. La votre vie et santé sont au risque grave si vous êtes morbide obèse ainsi toi le besoin de s’assurer que vous commencez à faire les changements nécessaires à votre style de vie aussi bien que le rencontrer un professionnel de santé qui peut évaluer votre situation.

Ravalé les nourritures que vous mangez avec excès. Par exemple, si vous réalisez en regardant vos notes que vous mangez de trop de nourritures grasses, vous devez couper ces nourritures hors de votre régime. Ne sautez pas les repas parce que cela finira vers le haut de vous blesser plus tard en ralentissant [...]

Monday, December 22nd, 2008

Le meilleur traitement dans l’aide d’obésité d’enfant est empêchement. Si votre enfant est déjà obèse, il est important de rendre des changements à son style de vie insouciants. Beaucoup de parents mènent les styles de vie malsains eux-mêmes, le rendant plus difficile pour leurs enfants parce qu’ils n’ont pas un bon exemple à suivre. Si vous vous-même êtes de poids excessif ou obèse, cherchez le traitement et faites les changements à votre style de vie. Faites à traitement d’obésité une affaire de famille plutôt qu’à pression juste pour votre enfant. Commencez par faire les changements diététiques. Coupez les nourritures malsaines telles que la nourriture traitée, le prêt-à-manger, les graisses, le sucre, et la nourriture d’ordure. Vous assurez toi et vos enfants manger l’abondance des fruits et les légumes frais, les grains entiers, les légumineuses, les écrous, les graines, et les viandes maigres. Un aspect important d’aide d’obésité d’enfant s’assure que votre enfant mène un style de vie actif et sain. L’obésité devient de plus en plus terrain communal parmi des enfants parce que dans notre société moderne, les styles de vie sédentaires sont communs. Plus d’enfants sont collés aux téléviseurs, aux jeux vidéo, et aux ordinateurs au lieu du jeu dehors avec leurs amis. Faites à des activités physiques par partie de votre style de vie en tant que famille. Ayez les pique-niques au parc sur le frisbee de week-ends et de jeu. Allez rollerblading en tant que famille. Encouragez vos enfants à joindre des clubs de sports à l’école et s’assurer vous là participent aux événements de sports tenus à l’école. Aide psychologique pour l’obésité d’enfance S’assurer votre enfant mène un style de vie sain et actif est une étape importante en résolvant l’obésité d’enfance mais vous devez également adresser la cause fondamentale de manger avec excès, qui est souvent lié aux issues psychologiques. La thérapie comportementale peut être utile à cet égard aussi bien que des groupes de soutien. Quelques enfants peuvent être aidés par des camps de perte de poids d’été ou en agissant l’un sur l’autre avec d’autres dans un forum d’aide d’obésité. Votre prochaine étape ? Prenez cette information et employez-la comme guide d’aide d’obésité d’enfant de trouvaille. Elle est la meilleure pour pincer ce problème dans le bourgeon encourage votre enfant à vivre un style de vie plus sain d’un jeune âge. Si votre enfant est obèse, elle est probablement parce que vous pendant qu’un parent luttent également avec votre poids ainsi la clef au rétablissement réalise des buts de perte de poids en tant que famille.

Un aspect important d’aide d’obésité d’enfant s’assure que votre enfant mène un style de vie actif et sain. L’obésité devient de plus en plus terrain communal parmi des enfants parce que dans notre société moderne, les styles de vie sédentaires sont communs. Plus d’enfants sont collés aux téléviseurs, aux jeux vidéo, et aux [...]

Monday, December 22nd, 2008

Obtenez l’aide récupérant votre vie avec des forum d’aide d’obésité

Le poids perdant n’est pas facile. Journalier nous sommes bombardés avec l’ADS pour l’engraissement et les nourritures sucrées. Quand nous sortons pour manger, les tailles de partie deviennent plus grandes et la nourriture devient de plus en plus malsaine. Ce n’est aucun mystère, puis, qui ont peuplé les tailles de taille se développent et l’obésité [...]